Schwertarbeit

Was bewirkt Schwertarbeit?

• Sie lernen das Hara, ein Energiezentrum unterhalb des Bauchnabels, auch als „Meer des Chi“ bekannt, kennen und nutzen. Klare, einfache Übungen zeigen Ihnen, dass „Energie“ und „Energiefluss“ Ihnen zur Verfügung stehen und keine leeren Worte sind. Sie lernen Sich neu auszubalancieren, diese Balance erst in Übungen, in Bewegung, zu behalten und sie dann auch im Alltag zu integrieren.
• Durch meine Spiegelung Ihrer Bewegungs-, Haltungs- und Handlungsmuster mit dem Schwert, erkennen Sie den Zusammenhang von innerer und äußerer Haltung; Sie bekommen Hilfestellung diese Muster zu verändern.
• Durch einfache, sich wiederholende Übungen mit dem Schwert kehren eine besondere Ruhe und Stille ein; die Relativität der meisten als wichtig erachteten Dinge wird dann deutlich.
• Der Umgang mit dem Schwert - in seiner Symbolkraft - macht viele alltäglichen Verhaltensweisen sichtbar. Wenn Sie diese und ihre Wirkung auf Ihre Mitmenschen erkennen, ist der Weg zu einer Veränderung frei. Das Entdecken des Neuen ist oft leicht, das dauerhafte Integrieren liegt allerdings bei jedem Einzelnen. Da will ich auch niemandem etwas vormachen: es bedarf der Übung.